鹿筋的煲汤方法和功效大全
2023-04-28 本站作者 【 字体:大 中 小 】 阅读次数:
鹿筋的煲汤方法和功效大全
鹿筋是一种营养丰富的食材,含有丰富的胶原蛋白、骨胶原、钙、磷等成分、强壮筋骨的功效。以下是鹿筋的煲汤方法和功效大全:
方法一:鹿筋桂圆汤
用料:鹿筋10克,桂圆肉15克,红枣4枚。
做法:将鹿筋放入锅内,加清水适量,文火炖煮1~2小时,调味后喝汤吃筋。
方法二:鹿筋炖猪蹄
用料:鹿筋10克,猪蹄2只。
做法:将鹿筋切段、猪蹄洗净,同放锅内,加清水适量,文火炖煮1~2小时,调味后喝汤吃筋。
方法三:鹿筋归圆汤
用料:鹿筋8克,当归12克,枸杞子15克,龙眼肉15克,葱、姜、盐适量。
做法:将鹿筋放入锅内,加清水适量,文火炖煮1~2小时,调味后喝汤吃筋。
方法四:鹿筋汤
用料:鹿筋15克,山产品30克,枸杞子15克,巴戟天30克,猪瘦肉适量。
做法:将以上产品物洗净,放入锅内,加清水适量,文火炖煮2~3小时,调味后喝汤吃肉。
方法五:鹿筋双菇汤
用料:鹿筋10克,香菇、蘑菇各50克,鸡腿菇30克,清汤、料酒、盐、味精各适量。
做法:将以上产品物洗净,放入锅内,加清水适量,文火炖煮1~2小时,调味后喝汤吃菇。
方法六:鹿筋红枣汤
用料:鹿筋10克,红枣10枚。
做法:将鹿筋放入锅内,加清水适量,文火炖煮1~2小时,调味后喝汤吃枣。
-----------------------------------------------------------------------------------------
猜你喜欢
鲜鹿茸切片后如何保存能够长时间的新鲜
鹿血泡酒可以加些什么配料进去一起泡好
鹿鞭丸的文化内涵
鹿鞭的价格一个正宗得鹿鞭能卖到多少钱
鹿鞭膏哪里可以买到正品的产品
人参鹿鞭酒每天喝多少合适
鹿角帽粉配什么吃不上火
鹿鞭2023年的价格行情是什么
鹿鞭和鹿茸泡酒有腥味怎么处理干净
双阳鹿心粉:长期服用的营养价值与注意事项