很多人第一次喝鹿茸血酒，喝完就慌了——怎么浑身发热啊？是不是喝坏了？
别慌，这是正常的。
为啥会这么猛？
鹿茸血跟普通的鹿血不一样。它是割鹿茸的时候，从鹿茸里流出来的血。鹿茸本身就是梅花鹿身上最精华的部分，跟鹿茸长在一起的血，营养成分自然高。
这种温补的东西进了身体，血液循环加快，你就觉得暖。尤其是冬天，喝一小杯，从里到外都热乎，比多穿件棉袄还管用。
那是不是越热越好？
也不是。
有的人喝完热得难受，那就是喝多了。每次就喝个一两左右，慢慢身体适应了，那种暖是舒服的，不是烧得慌。
刚开始喝的话，量再少一点，让身体有个接受的过程。
别觉得热就是见效快，然后猛喝。滋补讲究细水长流，不是猛灌。

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